全警练兵强素质 磨剑铸盾保平安I公安河北分局组织开展2025年民警综合体能测试

2025-04-28 09:19:38 来源：搜狐新闻 责任编辑：

为全面提升全警综合体能素质，切实提升队伍战斗力，着力锻造能拼善赢的过硬公安铁军，4月23日至24日，公安河北分局在天津市火车头体育场开展2025年民警综合体能测试。

此次综合体能测试，根据《全国公安民警综合体能练兵手册（试行）》要求，按照性别、年龄分组，围绕耐力、力量、速度、敏捷性等基本体能素质，设置2000米跑、4×10往返跑、50米跑、仰卧起坐等八个项目。测试过程中，裁判严格考核，现场打分，确保成绩真实有效。

体能测试前，分局已安排各单位进行测试前恢复性训练，为体测做好热身工作。同时，在现场配备了医疗急救设备和人员，以应对可能出现的突发情况。

4×10折返跑

哨声响起

矫健的身姿

折返往复

50米跑

发令枪响

犹如离弦之箭

奋勇前进

俯卧撑、仰卧起坐

“一个、二个、三个...二十个”

爆发吧，小宇宙

一秒一个不是梦！

握力测试

一鼓作气

肌肉绷紧

努力，努力，再努力

坐位体前屈

这是柔韧与力量的展现

向前，向前，再向前

立定跳远

蓄力，甩臂

腾空而起

划出一道优美的抛物线

2000米长跑

汗水浸透衣物

咬牙坚持向前

测的是体能，拼的是耐力

通过此次测试，检验了参测民警的体能素质，进一步凝聚了力量、激发了斗志，为加快形成公安机关新质战斗力提供有力的素质支撑。

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